認識乾眼症

淚液與乾眼症的關係

自身淚液分
油脂、水液、黏液3層

「乾眼症」是眼科相當常見的疾病之一；指的是眼睛淚液分泌量不足夠或是分佈不均勻或淚液過度蒸發，造成淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所造成。

乾眼症的症狀

- 眼乾、眼澀
- 痕癢
- 有異物感
- 分泌物增多
- 發紅
- 視力模糊

乾眼症的成因

- 長期使用電子產品
- 年紀
- 壓力
- 乾燥
- 眼內化妝品殘留
- 藥物副作用

嘗試不眨眼睛地凝望螢光幕10秒，如果測試中無法維持不眨眼睛，你可能有眼乾症，建議徵詢醫生或有關的專業人員。

開始

自身淚液

成分複雜，包含水、油、蛋白質、電解質離子等。

人工淚液

只能補充水、油的不足，並無法補充淚液含有的多數成分，尤其是蛋白質。

人工淚液只能作為天然淚液的臨時替代品，

不能與自身淚液相提並論。

減少使用電子產品

充足休息

保持眼部清潔

按摩眼部

避免讓風吹到眼睛